HORAIRE TYPE D'UNE JOURNÉE DE RETRAITE​

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7 h : qi gong et méditation
8 h : petit déjeuner
9 h : temps libre
10 h : enseignements et méditation
12 h : dîner
13 h : temps libre
14 h : méditation

16 h : yoga et méditation
18 h : souper
20 h : enseignements et méditation

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