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LE YOGA DU CHRIST

Le Yoga du Christ se veut être un yoga intégral où le corps, l'esprit et le coeur sont rappelés à leur unité originel.

Par les postures et mouvements lents, les respirations rythmées ou libres et la méditation,

l'Être tout entier est invité à correspondre et s'alligné au Christ Intérieur.

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LE YOGA COMME PRIÈRE DU CORPS

Les postures et mouvements de Yoga sont proposées, comme l'expression d’une symbolique profonde, qui nous relie à une Réalité au-delà des sens. Le corps est ainsi appréhendé dans sa fonction la plus élevée, soit comme un instrument au service de la Présence, relais d’une Vérité qui le dépasse, mais dont il fait partie. 
 
Par la pratique du Yoga, la méditation/prière se trouve grandement facilitée; puisqu’un corps qui arrive à mieux «faire silence» est une distraction de moins.  Le corps détendu et calme devient capable de s'aligner et de s’incliner devant la Présence, reconnue comme seule maître à bord. 

NOTRE APPROCHE

L'approche au Noble Chemin est entièrement basée sur le respect de soi et de l'autre. Vous êtes guidés afin de progresser à votre propre rythme. Les exercices proposés se veulent accessibles et adaptés à tous, peu importe votre condition physique actuelle. Aucune expérience ou connaissance préalable n'est requise.
 
Nous vous invitons à entrer dans les exercices en laissant derrière tout esprit de performance, de compétition, de comparaison ou de jugement, que ce soit envers vos compagnons de pratique ou envers vous-même. Le tout dans une atmosphère détendue et fraternelle, laissant l'Esprit circuler librement en soi.

RENCONTRES ET ÉCHANGES

Un centre où vous pouvez venir nous rencontrer pour échanger et/ou pour être accompagné dans votre étude et votre pratique concrète de ces enseignements.